23:48 

Капа..

Канами
Вчера наконец учавствовала в тренировке по капоэйре. До этого 3 раза была просто глазеющей зевакой, ощущающей себя просто безнадежной, но тем не менее увлеченной.
Итак результаты)) Тренировка и последствия от нее оказались не так страшны как я себе воображала.. Хотя возможно если б не было в конце разучивания связок больше направленных не продолжающих,чем на новичков и я б не халявила в силу своей тупости, возможно было б тяжелее. Хотя я вроде не так безнадежна каковой себя считала.
Ну в общем день после тренировки прошел вполне нормально. Конечно периодически постанывала из-за растянутых икр и мышц спины, но, если честно, я думала вообще не встану с кровати. После 2хлетнего-то перерыва в физ. нагрузках вообще..
Завтра 2й заход. Осталось придумать что сделать с мозолями на больших пальцах ног..Довести до финиша чтоб лопнуло и огрубело и больше не было больно, или сжалится и попробовать балетки или пластыри=/. Хотя пузырики на обоих пальцах довольно забавны по ощущениям=))

URL
   

Скучный дневник..

главная